Siema!! Odrazu przepraszam ze troche off-topowo. Ale po co zakaldac nowy temat jezeli tez mam problem z brzuchem ;) Po za tym zajrzal tu specjalista wiec moze doradzi:) A temat za jakis czasz i tak zniknie! Robie ABS II - jestesm przy 1 poziomie(wczesniej poziom A) i jednoczesnie mam trening na mase . Po miesiacu masowania sa jakies przyrosty ale [...]
jak jestes w dziale trening to nad lista tematów masz napis "Nowy temat" czy cos w tym rodzaju. kliknij i wypełnij rubryki. Kliknij, przeczytaj, jeśli masz coś ciekawego wklej : http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=57405&forum_id=8&Topic_Title=&forum_title=Trening
[...] lepszy(wiem o tym że zmiana treningu nie jest korzystna ale jeśli będzie dużo lepszy to chyba raczej warto zmienić). Później chce jakiś trening który w kość da plecom bo mam słabe, jeśli mógł byś podać jakiś od razu to był bym wdzięczny (nie chce znów nowy temat zakładać i zaśmiecać forum) Zmieniony przez - krystian333 w dniu 2013-02-10 12:53:25
[...] idzie wszystko do góry tylko nie wiem czy ten 2 nie jest lepszy(wiem o tym że zmiana treningu nie jest korzystna ale jeśli będzie dużo lepszy to chyba raczej warto zmienić). Później chce jakiś trening który w kość da plecom bo mam słabe, jeśli mógł byś podać jakiś od razu to był bym wdzięczny (nie chce znów nowy temat zakładać i zaśmiecać forum)
[...] mysle, ze z kilkanascie zlotych. Nie wiem jak z cena okulisty, laryngologa... BTW Na drugi raz nie wcinaj sie komus do tematu. Albo pisz w spamposcie, albo zakladaj nowy temat. No_1 Ja osobiscie nie preferowalbym biegania z obciazniem (na pewno nie za czesto) glownie ze wzgledu na stawy- i tak niezle dostana po dupie w rytmie [...]
[...] ;D a teraz suplementy : 1.Takie BCAA? http://allegro.pl/item1163618476_olimp_bcaa_xplode_500_gr_kurier_3_gratisy.html 2.Reduktor, zobaczymy, jak będzie stock to zrobię nowy temat ;p O jeszcze jedno mi do głowy przyszło, mogę sobie wciskać cytrynę do wody ? lubię cytrynę i wgl ;D A, jak stosować BCAA? 1g BCAA na 10kg organizmu ? rozłożone na [...]
poszło nawet 2 razy wysłałem.. chaczyk,, zaproponowałem w odzywnaniu nowy temat, zerknij bo wkleiłem tam twój 1 przepis.. Wypowiedz sie bo mogło by to przejść... http://www.sfd.pl/Temat_z_PRZEPISAMI_do_MODERATOR%C3%93W%21%21_i_nie_tylko%2E%2E-t315356.html Zmieniony przez - ramboszcza w dniu 2007-02-08 12:56:58
poszło nawet 2 razy wysłałem.. chaczyk,, zaproponowałem w odzywnaniu nowy temat, zerknij bo wkleiłem tam twój 1 przepis.. Wypowiedz sie bo mogło by to przejść... osz... Kuronia chcesz ze mnie zrobić Przepis hardkorowy z 2dni będe kupował produkty pomysł z tamtym tematem jest bardzo ok ale musimy w to zaangażować więcej osób no i mieć juz jakiś [...]
czemu zakladasz nowy temat gdy juz w odpowiednim dziale twoja sprawa się zajmują- jednak jesli nie chcesz słuchac to twoja sprawa... dlaczego zalozyles drugi temat- taki sam- gdy juz jeden został słusznie skasowany? ten zamykam- z jednoczesnym ostrzezeniem że kolejna taka próba skończy się banem- jedymne wyjście wobec zaistnialej sytuacji to [...]
Noi dalej kretyny testy robia, żalosni jestescie,jak tak dalej pojdzie to nowy temat trzeba bedzie zalozyc na ten konkurs,zrobcie sobie test czy was na dworze nie ma bo wam w deklu ten internet miesza,poprostu jak bedzie to wyslijcie posta moze traficie moze nie, a nie spam testerow.
Obojętnie. Smaż, w dowolnych z wymienionych przez Ciebie. Jak chcesz smakowy/zapachowy to nierafinowany. Jeżeli nie chcesz smaku i zapachu rafinowany - tańszy. W przypadku gdybyś miał kolejne pytania załóż nowy temat. Zmieniony przez - domer w dniu 2016-11-10 10:14:14
Co by nie mówić, to beef master zayebistą wołowinę robi na stejki. Jak musze kupić paczkowaną, to tylko od nich. nowy temat => http://www.sfd.pl/Robert_Hardkorowy_Koksu_Burneika_IFBB_Pro-t984394.html Zmieniony przez - ASNF w dniu 2016-02-11 16:17:06